Pulled Mushroom Burger
{ Zubereiten: ca. 50 Minuten }
Die Pilze mit der Gabel zerzupfen oder mit einem grossen Messer in Streifen schneiden. In einer Schüssel die Pilze, den gepressten Knoblauch, 2 EL Olivenöl, geräucherten Paprika, Salz und Chiliflocken gut vermengen. Die Mischung auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben und bei 180 °C im vorgeheizten Ofen ca. 20 Minuten backen, bis die Pilze leicht gebräunt sind und das Wasser verloren haben. (Keine Sorge, die Masse wird beim Backen schrumpfen.)
In einer Pfanne 1 EL Olivenöl leicht erhitzen. Die Zwiebelringe darin ca. 15 Minuten glasig dünsten, dabei gelegentlich umrühren. Nach Geschmack mit Rohrzucker und/oder Balsamico oder Sojasauce würzen. Die gebackenen Pilze mit den Zwiebeln und der BBQ-Sauce vermengen. Abschmecken und nach Belieben nachwürzen.
Auf Pitta-Brot, Tortillas, Burger-Brötchen, Focaccia oder Pizzateig. Mit Rucola, Salat, fein gehobeltem Rotkabis oder Rüebli garnieren. Für einen asiatischen Touch: mit Koriander garnieren.